6 cách trị ho bằng mật ong đơn giản hiệu quả tại nhà

6 cách trị ho bằng mật ong đơn giản hiệu quả tại nhà

  • Admin
  • 07-04-2020
  • 90 view

1/ Bạn có đang bị ho không?

2 ngày hết ho, hết đau cổ không còn đờm khiến cơ thể vô cùng dễ chịu đó là cách chữa ho bằng mật ong mà mình đã áp dụng rất nhiều năm nay.

Gần đây nhất là tuần trước, ông chồng đi mưa về bị ướt, cảm cúm ho cứ khụ khụ. Trong nhà có sẵn hũ mật ong ngân chanh đào mình mang cho ông ấy uống vào buổi sáng và ngậm tối trước khi đi ngủ. Mới hôm trước hôm sau đã bảo “mật ong hiệu quả thật vợ ạ. Nay chồng hết ho, cổ cũng không còn đau, nhẹ cả người”.

cach tri ho bang mat ong chanh

Đấy nếu ai đã bị ho và đau cổ, đờm mà ho liên tục cả hồi rớm nước mắt thì mới biết cảm giác này nó sung sướng đến nhường nào. Thế nên mấy năm nay lúc nào trong nhà mình cũng có sẵn hũ mật ong không chỉ để làm đẹp mà còn nấu ăn với mật ong và chữa ho, cảm cúm trong những ngày mưa gió, trời lạnh rất hiệu quả.

Chữa ho bằng mật ong là một cách trị ho dân gian mà ông bà ta đã áp dụng rất hiệu quả từ xưa đến nay. Và không chỉ có cách trị ho với mật ong chanh đào như trên đâu mà sau đây mình sẽ mách các bạn 5 cách trị ho với mật ong mà bạn có thể áp dụng tùy vào từng trường hợp, thời tiết, độ tuổi và đây cũng là cách trị ho cho trẻ em an toàn và rất hiệu quả mà mẹ nên áp dụng.

Và các cách này đều có thể chữa trị ho có đờm hay chữa trị ho khan bằng mật ong đều được. Đừng để đôi mắt thâm quầng vì mất ngủ trong cả đêm trông con ho, ốm hay tiếng ho dai dẳng của bố mẹ làm nhói lòng suốt đêm khuya.

Đây là các cách trị ho bằng phương pháp dân gian và cũng là giải pháp cũng là một món quà tặng từ thiên nhiên dành cho bạn. Có thể áp dụng để trị ho cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Lưu ý: Không dùng mật ong cho bé dưới 1 tuổi

2/ Các cách trị ho bằng phương pháp dân gian

 2.1/ Cách trị ho bằng mật ong chanh

Chanh hay chanh đào đều rất tốt cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách. Và tác dụng của mật ong và chanh chính là tăng cường sức đề kháng và giúp kháng khuẩn rất mạnh nên rất hữu hiệu trong việc trị ho.

Chính vì vậy mà, từ xa xưa ông bà ta khi đi rừng hay kể cả các chiến binh thường mang theo hũ mật ong bên mình để bô lên vết thương để kháng viêm và chống nhiễm trùng.

cách trị ho bằng mật ong và chanh

Chanh đào, chanh xanh hay chanh vàng đều kết hợp với mật ong trị ho rất tốt

Để biết thêm về các công dụng của mật ong nguyên chất bạn nên xem kỹ các công dụng của mật ong sau đây:

Do vậy, nếu bị ho, đau họng, ho khan, ho có đờm bạn nên áp dụng bài thuốc này nha:

Cách dùng:

Với chanh đào ngâm mật ong có sẵn: Buổi sáng pha 1 cốc nước ấm 30 độ C + 1 thìa mật ong và 1 lát chanh đào. Uống ngay sau khi ngủ dậy.

Nếu muốn ngâm sẵn 1 lọ mà chưa biết làm thế nào, bạn tham khảo thêm:

Còn nếu bạn không có sẵn hũ ngâm này thì,

Với chanh thường chưa ngâm: Mỗi buổi sáng sớm sau khi ngủ dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Bạn pha 1 cốc nước ấm cùng với 1 thìa mật ong nguyên chất và 1 lát chanh để uống chữa trị ho, tiêu đờm.

Đây là cách trị ho với mật ong đơn giản và còn là một thức uống ngon cho bạn mỗi ngày. Nếu vào những ngày lạnh nên uống đều để đề phòng cảm cúm và những cơn gió lạnh đầu mùa.

2.2/ Chữa ho với mật ong và gừng

Nguyên liệu: mật ong nguyên chất và gừng ta tươi

Cách làm: Bạn thái lát củ gừng thành sợ hoặc lát mang ngâm với mật ong khoảng 20 gram. Gừng ngâm mật ong sau 1 tuần có thể dùng được.

Nhưng nếu cấp bách cần ngay bạn có thể hấp cơm gừng với mật ong hoặc đun gừng với nước cho sôi, để nước nguội còn khoảng 30 độ thì pha mật ong và cùng và uống.

Nên uống 2 lần/ ngày để giảm ho nhanh.

Mật ong và gừng không chỉ trị ho mà còn rất tốt cho hệ hô hấp của bạn. Vào mùa đông nếu đi ra ngoài về lạnh thì 1 cốc trà gừng mật ong sẽ giúp cơ thể ấm lên và tránh được cảm mạo hiệu quả.

cach tri ho voi mat ong va gung

2.3/ Trị ho với mật ong và quất

Nguyên liệu: Mật ong và quất (miền nam còn gọi là quả tắc)

Cách làm: chọn quả quất xanh 3-4 quả rửa sạch co vào 1 cái chén hay 1 bát nhỏ hấp trong nồi cơm hoặc hấp cách thủy khoảng 15 phút là dùng được.

Sau khi hấp xong có thể uống trực tiếp, từ từ để nước mật trôi xuống họng là dịu và giảm ho. Hoặc bạn có thể pha với nước ấm và dầm nát quả quất ra.

Uống ngày 2 lần sau bữa cơm hoặc sáng tối để nhanh hết ho.

cach tri ho voi mat ong va quat

Quả quất nhiều nơi còn còn là quả tắc vì vậy mới có món tắc chưng mật ong trị ho là vì thế. Và cách làm tắc chưng mật ong thì vẫn như trên đối với quất nha. 

2.4/ Chữa trị ho bằng mật ong và tỏi

Nguyên liệu: Tỏi ta, mật ong, lọ thủy tinh sạch

Cách làm:

# Chưng tỏi mật ong cách thủy: tỏi bóc vỏ đập dập 4-5 tép cho vào bát nhỏ, đổ mật ong ngập cho và chưng cách thủy và ăn trực tiếp 1-2 lần/ ngày. Lúc chưng xong tỏi chin, mềm và thơm mật ong nên rất dễ ăn.

# Tỏi ngâm mật ong: bóc tỏi cho vào hũ thủy tinh sạch sau đó đổ mật ong lên ngập đậy nắm kín, ngâm khoảng ngoài 1 tháng là có thể dùng. Ngâm càng lâu càng dễ ăn. Cứ khi nào ho thì bỏ ra ăn mỗi lần 1 tép, tần suất 1-2 lần mỗi ngày, 2 ngày là khỏi.

Đối với tỏi có thể làm tỏi chưng mật ong hoặc tỏi ngâm mật ong để trị ho như trên. Cách ngâm sẽ tiện dụng hơn rất nhiều vì khi cần đến bạn có thể dùng ngay. Và chú ý đến dùng tỏi ta sạch để ngâm nha.

TỎI NGÂM MẬT ONG là 1 trong những loại kháng sinh cực lành và an toàn cho sức khỏe. Hiện nhà fresh có 1 ít đã được ngâm trên 6 tháng có thể dùng ngay.
Nếu các mẹ cần cho gia đình mà chưa thể ngâm ngay hãy liên hệ ngay với fresh để đặt hàng về dùng nha. Tỏi đã ngấm mật ong vị thanh nhẹ, không hắc trẻ con người lớn đều dùng được.

TỎI và MẬT ONG được mệnh danh là nguyên liệu giúp kháng khuẩn – kháng viêm, trị ho, làm dịu đau rát cổ họng hạng nhất và trị cảm cúm cực hiệu quả cho mùa lạnh này đó ạ.

2.5/ Cách trị ho bằng mật ong và lá hẹ

Chữa trị ho có đờm bằng mật ong và lá hẹ đã có nhiều người áp dụng rồi này.

Nguên liệu: Mật ong và lá hẹ tươi sạch.

Cách làm: lá hẹ rửa sạch, để ráo nước thái nhỏ cho vào chén. Đổ mật ong ngập và mang cách thủy hoặc hấp cơm. Sau khi chin bạn tán nhuyễn và ăn. Cách trị ho bằng mật ong và lá hẹ rất hiệu quả nếu bạn đang có đờm hay cảm cúm nữa.

Tuy nhiên không nên dùng cách này cho trẻ em, hệ tiêu hóa còn yếu vì có thể gây tiêu chảy nha. Còn mình thì mình rất sợ mùi lá hẹ nên chỉ hay dùng mấy cách kia thôi. Ấy vậy mà bạn mình nó thích lá hẹ nên áp dụng cách này 2 ngày khỏi veo ho, hết đờm.

cach tri ho voi mat ong va la he

2.6/ Cách trị ho bằng mật ong nước ấm

Công thức này đơn giản nhất là bạn vừa có thẻ phòng và trị ho với mật ong luôn này. Nếu bạn cứ băn khoăn trị ho với mật ong thế nào mà lúc bị ho trong nhà chỉ có mật ong và chưa mua được các nguyên liệu kia thì bạn chỉ cần pha 1 thìa mật ong với 1 cốc nước ấm và uống sáng tối thôi. Sau 2 ngày ho cũng sẽ dần dần tiêu tan và không còn đau rát cổ họng gì nữa.

tri ho voi mat ong nuoc am

3.7/ Kinh nghiệm chữa trị ho dân gian với mật ong

Xưa ông bà ta còn hay đi rừng lấy mật về để ở nhà để sẵn có khi cần lúc nào có dùng đến ngay. Ngày xưa cuộc sống cũng vất vả hơn nhiều nên đôi khi khó có thể hấp mật với tỏi hay lá hẹ thì khi bị ho chỉ cần dùng với mỗi mật ong rừng nguyên chất mà thôi.

Đây cũng là một trong những cách chữa ho nhanh nhất mà bạn có thể dùng với mật ong nữa mà bạn không quá sợ ngọt thì có thẻ dùng trực tiếp mật ong.

Cách dùng: 1 thìa mật ong ăn trực tiếp. Nhưng nên ăn từ từ và để mật trôi nhẹ xuống cổ họng làm dịu và có thể hạn chế ho.

Cách này, mẹ mình hay áp dụng vì mẹ mình không thích pha với cái gì cả, mất thời gian, cứ vậy dùng cho nhanh mà lại tốt.

3/ Bà bầu có nên sử dụng mật ong để trị ho không?

Trong giai đoạn bầu bí các chị em phụ nữ thường rất cẩn thận khi trị ho, chữa ho và không bao giờ dùng thuốc kháng sinh. Chị mình từng mang bầu chia sẻ :”mang bầu mà ho, cảm cúm là sợ lắm, người mệt nhưng không được dùng thuốc, may mà chị thủ sẵn hũ mật ong trong nhà.”

Bà bầu dùng mật ong để chữa ho được tuy nhiên cũng do cơ địa của từng người mà lượng dùng, cách dùng khác nhau, như:

  • Hạn chế dùng trong 1-3 tháng đầu thai kỳ vì mật ong có tác dụng kích thích tử cung co bóp nên chỉ dùng khi cần, hạn chế uống hàng ngày
  • Các bà bầu bị loét dạ dày, có triệu chứng ợ nóng hay bị tăng huyết áp/ tăng đường huyết không nên dùng mật ong. nếu dùng cần có sự chỉ định của bác sĩ
  • Bà bầu trị ho có thể dùng chanh đào ngâm mật ong để ngậm hoặc pha nước ấm để uống

Tuy nhiên, mỗi giai đoạn của thai kỳ sẽ cần chế độ dinh dưỡng và cả việc trị ho, chữa cảm cúm và liệu lượng dùng mật ong cho bà bầu sẽ khác nhau. Các mẹ bầu muốn chữa ho với mật ong cần hỏi ý kiến bác sỹ của mình trong từng giai đoạn cụ thể và chi tiết để có cách chữa ho hiệu quả, an toàn và tránh được thuốc kháng sinh nhé.

Trên đây là 7 cách chữa trị ho với mật ong hiệu quả, lại cực đơn giản mà bạn có thể áp dụng. Các cách trị ho trên bạn có thể dùng để trị ho bằng mật ong cho trẻ em nhưng không nên dùng với bé dưới 1 tuổi vì lúc này hệ tiêu hóa của bé còn yếu, do đó, không nên cho dùng mật ong nha.

Bây giờ trong nhà mình, lúc nào cũng có ít nhất 3 hũ mật ong đó là một hũ mật nguyên chất, một hũ ngâm chanh và một hũ ngâm nghệ. Đây là ít nhất đấy, ngoài ra mình còn ngâm với gừng và tỏi nữa.

Công dụng thì không nói có thể bạn cũng biết rồi đúng không, vừa ăn – uống vào bên trong lại thoa đắp bên ngoài, dưỡng da cực tốt, lành tính mà có thể hạn chế được các loại kháng sinh hay hóa chất công nghiệp.

Với khí hậu và thời tiết của Việt Nam nóng ẩm, mưa nhiều như thế này thì bạn nên lựa chọn cho mình và gia đình những sản phẩm tự nhiên, an toàn để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhé. Mỗi sáng sau khi ngủ dậy hay buổi tối trước khi đi ngủ uống 1 cốc nước ấm với mật ong chanh thì ho, cúm sẽ không bao giờ ghé thăm bạn.

Đắp mặt nạ nghệ mật ong vừa giúp da sáng mịn lại có thể giảm thâm mụn, làm mờ và trị nám tàn nhang rất hiệu quả.

Chú ý:

  • Chọn mua mật ong nguyên chất để sử dụng
  • Các cách trị ho khan, ho đờm, cúm trên không áp dụng cho trẻ dưới 1 tuổi.

Do đó, hãy tìm hiểu kỹ trước khi mua và tìm địa chỉ bán mật ong nguyên chất đảm bảo để dùng bởi vì những hóa chất nếu bị pha với mật ong có thể gây ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa, thận, xương khớp, máu,… của chúng ta rất nhiều.

Trên đây là tất cả những gì có trong 6 cách trị ho bằng mật ong đơn giản hiệu quả tại nhà mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn. Bạn ấn tượng với điều gì nhất trong số đó? Liệu chúng tôi có bỏ sót điều gì nữa không? Nếu bạn có ý kiến về 6 cách trị ho bằng mật ong đơn giản hiệu quả tại nhà, hãy cho chúng tôi biết ở phần bình luận bên dưới. Hoặc nếu thấy bài viết này hay và bổ ích, xin đừng quên chia sẻ nó đến những người khác.

Facebook

Post Comment

(*) Lưu ý:
+ 1: Bạn phải sử dụng email thật, một email xác thực sẽ được gửi đi sau khi bạn gửi comment để xác nhận bạn không phải là người máy. Nếu bạn không xác nhận email, comment của bạn CHẮC CHẮN sẽ không được duyệt.
+ 2: Bạn chỉ cần xác thực email cho lần đầu tiên, những lần sau sẽ không cần xác thực
+ 3: Chúng tôi sẽ không hiển thị công cộng email của bạn